MOVE OUT OF TRAFFIC
Die WOCHENMITTE ist eine Zeit für Frauen, aus allen Verpflichtungen, Kümmern und Organisieren einmal herauszutreten und für eine Stunde den Blick auf das Wesentliche zu lenken
Hier geht es um eine gezielte Stunde der Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Ausrichtung. Wesentliche Bestandteile werden ein meditatives Innehalten, Körper- und Geist- Wahrnehmung und eine kreative Intervention sein. Diese Gruppe ist für alle gedacht, die sich eine kleine, Ressourcen orientierte Auszeit für die emotionale und somit auch körperliche Gesundheit nehmen möchten
Die WOCHENMITTE findet Mittwochs von 9.00 - 10.00 Uhr im Kunstatelier/Tanzfabrik Friedrichstr. 8c in Eutin statt
Kosten: Mütterunterstützungspreis inkl. Material 15,00 Euro